Artikel aus dem Magazin
IKIGAI – für ein gesundes und langes Leben
Ikigai ist die japanische Lebenskunst für ein erfülltes, gesundes und langes Leben. Das Ikigai ist das, wofür es sich wirklich zu leben lohnt. Es stärkt den Selbstwert, mühelos, und passt wunderbar zur Schmetterlingsfrequenz.
Selbstwert-Gefühl jenseits von Leistung: Was Selbstwert wirklich ist und wie du ihn stärkst
Unser Selbstwert-Gefühl wird von vielen Faktoren beeinflusst. Die gute Nachricht: Dein Selbstwert muss nicht höher werden. Es reicht wenn er optimal ist, um dein Leben zu meistern. Hier steht wie das geht.
Ballast loslassen und dein Leben aufräumen
Ballast loslassen ist ein relevanter Teil deiner Selbstfindung. Wie du 5 bekannten Formen von Ballast loswirst, liest du hier. Mit vielen konkreten Tipps und Impulsen!
Bücher zur Selbstfindung – Welttag des Buches 2025
Diese Bücher zur Selbstfindung empfiehlt Gabriele Feile zum Welttag des Buches 2025. Sie haben sie persönlich besonders beeindruckt und unterstützt.
Fokus auf das Wesentliche
Wer den Fokus auf das Wesentliche ausrichtet, erfüllt die eigene Lebensaufgabe – und ist wirksam. Auf der Schmetterlingsfrequenz geht das. Gabriele erzählt, was es Neues gibt von der #schmetterlingsfrequenz.
Herzfeuer-Podcast: Wofür wir brennen. Gabriele Feile im Gespräch mit Vera Bartholomay
Im Herzfeuer-Podcast von Vera Bartholomay ist Autorin Gabriele Feile zu Gast. Inhalt: Schmetterlingsfrequenz, Dubai, die Lebensaufgabe und vieles mehr. Hör am besten gleich rein.
Zurück zu dir! Wie du den Fokus auf das Wesentliche halten kannst
Finde immer wieder zurück zu dir, wenn du aus dem Fokus deines Lebens geraten bist. Mit einfachen Tipps und praktischen Hilfsmitteln von Gabriele Feile. Sei dir selbst wichtig!
Wie dein Herz für deine Ausstrahlung sorgt
Unser Herz erzeugt Ausstrahlung und Resonanz. Wer alles aus vollem Herzen macht, berührt Menschen – buchstäblich. Entdecke wie das geht und welche Folgen es hat. Viel Freude!
Deine Selbstfindungsreise darfst du genießen (trotz allem)
Eine Selbstfindungsreise lässt sich kaum planen. Sie ergibt sich. Was es heißt, eine Selbstfindungsreise anzutreten und was der Unterschied zur Persönlichkeitsentwicklung ist, erfährst du in diesem Artikel.
Zu sich selbst finden – wie dir Memoiren dabei helfen
Zu sich selbst finden, das geht besonders gut mit den Erfahrungen anderer Menschen. In Memoiren werden nämlich die richtigen Fragen gestellt. So findest du passende Bücher.
Wie findest du heraus, was du wirklich willst?
Wie findest du heraus, was du willst? Diese Frage ist Teil deiner Selbstfindung. Hier sind ein paar Tipps, wie du Antworten findest.
Wie „normal“ bist du?
„Normal“ sein, das fühlt sich für Viele sicher an. Doch bist du auch du selbst dabei? Oder versteckst du dein wahres Selbst?