Bauchgefühl oder Ratio – was ist zuverlässiger?
Unser Bauchgefühl ist besser, als wir denken, vor allem mit zunehmendem Alter. Warum ist das so und wie gelingt es besser? Diese Fragen beantwortet dieses Essay.
Bücher zur Selbstfindung – Welttag des Buches 2026
Diese Bücher zur Selbstfindung empfiehlt Gabriele Feile zum Welttag des Buches 2026. Sie haben sie persönlich besonders beeindruckt und unterstützt.
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Diese Romane zur Selbstfindung empfiehlt Gabriele Feile zum Welttag des Buches 2026. Sie unterhalten und regen zur Selbstreflexion an.
Gesundheit verstehen: Lebensstil, Veranlagung und seelische Themen spielen mit
Gesundheit verstehen, am besten ganzheitlich: Der Lebensstil macht’s. Körper, Geist und Seele sollten in Balance sein. Salutogenese heißt das Zauberwort.
IKIGAI – für ein gesundes und langes Leben
Ikigai ist die japanische Lebenskunst für ein erfülltes, gesundes und langes Leben. Das Ikigai ist das, wofür es sich wirklich zu leben lohnt. Es stärkt den Selbstwert, mühelos, und passt wunderbar zur Schmetterlingsfrequenz.
