IKIGAI – für ein gesundes und langes Leben

IKIGAI – für ein gesundes und langes Leben

Ikigai ist die japanische Lebenskunst für ein erfülltes, gesundes und langes Leben. Das Ikigai ist das, wofür es sich wirklich zu leben lohnt. Es stärkt den Selbstwert, mühelos, und passt wunderbar zur Schmetterlingsfrequenz.

Fokus auf das Wesentliche

Fokus auf das Wesentliche

Wer den Fokus auf das Wesentliche ausrichtet, erfüllt die eigene Lebensaufgabe – und ist wirksam. Auf der Schmetterlingsfrequenz geht das. Gabriele erzählt, was es Neues gibt von der #schmetterlingsfrequenz.

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