Gesundheit verstehen: Lebensstil, Veranlagung und seelische Themen spielen mit
Gesundheit verstehen, am besten ganzheitlich: Der Lebensstil macht’s. Körper, Geist und Seele sollten in Balance sein. Salutogenese heißt das Zauberwort.
IKIGAI – für ein gesundes und langes Leben
Ikigai ist die japanische Lebenskunst für ein erfülltes, gesundes und langes Leben. Das Ikigai ist das, wofür es sich wirklich zu leben lohnt. Es stärkt den Selbstwert, mühelos, und passt wunderbar zur Schmetterlingsfrequenz.
Ballast loslassen und dein Leben aufräumen
Ballast loslassen ist ein relevanter Teil deiner Selbstfindung. Wie du 5 bekannten Formen von Ballast loswirst, liest du hier. Mit vielen konkreten Tipps und Impulsen!
Bücher zur Selbstfindung – Welttag des Buches 2025
Diese Bücher zur Selbstfindung empfiehlt Gabriele Feile zum Welttag des Buches 2025. Sie haben sie persönlich besonders beeindruckt und unterstützt.
Zurück zu dir! Wie du den Fokus auf das Wesentliche halten kannst
Finde immer wieder zurück zu dir, wenn du aus dem Fokus deines Lebens geraten bist. Mit einfachen Tipps und praktischen Hilfsmitteln von Gabriele Feile. Sei dir selbst wichtig!
