Buchclub: Der Salzpfad von Raynor Winn
Buchclub: Der Salzpfad ist ein Erfahrungsbericht der heftigen Art. Wer diese Reise übersteht, der übersteht das Leben! Buchtipp von Gabriele Feile
Gesundheit verstehen: Lebensstil, Veranlagung und seelische Themen spielen mit
Gesundheit verstehen, am besten ganzheitlich: Der Lebensstil macht’s. Körper, Geist und Seele sollten in Balance sein. Salutogenese heißt das Zauberwort.
Glück und Zufriedenheit – was erfüllt uns?
Glück und Zufriedenheit sind keine Gegensätze – sie gehören zusammen für ein erfülltes und friedliches Leben.
IKIGAI – für ein gesundes und langes Leben
Ikigai ist die japanische Lebenskunst für ein erfülltes, gesundes und langes Leben. Das Ikigai ist das, wofür es sich wirklich zu leben lohnt. Es stärkt den Selbstwert, mühelos, und passt wunderbar zur Schmetterlingsfrequenz.
