Ikigai ist die japanische Lebenskunst für ein erfülltes, gesundes und langes Leben. Das Ikigai ist das, wofür es sich wirklich zu leben lohnt. Es stärkt den Selbstwert, mühelos, und passt wunderbar zur Schmetterlingsfrequenz.
Diese Bücher zur Selbstfindung empfiehlt Gabriele Feile zum Welttag des Buches 2025. Sie haben sie persönlich besonders beeindruckt und unterstützt.
Im Herzfeuer-Podcast von Vera Bartholomay ist Autorin Gabriele Feile zu Gast. Inhalt: Schmetterlingsfrequenz, Dubai, die Lebensaufgabe und vieles mehr. Hör am besten gleich rein.
„Normal“ sein, das fühlt sich für Viele sicher an. Doch bist du auch du selbst dabei? Oder versteckst du dein wahres Selbst?
Selbstoptimierung ist weit verbreitet. Doch ist sie auch sinnvoll? Oder gibt es einen besseren Weg zu einem sinnerfüllten Leben?
